Pamatujete na ta léta, kdy byly reklamy na zubní pasty tak slibné, že byste byli přesvědčeni, že vám skrze televizi skočí bílý tygr a dokáže, že je to skutečnost? Já ano. A do dnešního dne si pamatuji ten výraz tváře mého syna Vincenta, když mi s nadšeným úsměvem ukázal své mléčné zuby bělené tou mytologickou pastou.
V průběhu let se výzkum zubní hygieny rozrostl do takových rozměrů, že by bylo možné založit univerzitu jen na studium zubní pasty. No dobře, možná si trochu přeháním. Ale opravdu, na trhu je tolik druhů zubních past, že bychom mohli spočítat světovou populaci dva a půlkrát, aniž by se nám někdy opakovala stejná pasta. Úchvatné, co? Já tímto chci poděkovat všem vědcům, kteří na tom pracovali, abychom měli ta nejlepší řešení pro naše zuby.
Jako děti jsme byli naučeni, že „nejlepší“ je vždy ta dražší varianta. Ale co když v tomto případě nejde o cenu, ale o složení? Možná vás překvapí, ale nejlepší zubní pasta pro vás je ta, která nejlépe vyhovuje vašim zubům. To znamená, že pokud máte citlivé zuby, měli byste se vyhnout pastám, které obsahují silné bělící složky. A pokud se chcete zbavit skvrn z kávy nebo čaje, měli byste zvolit pastu s vyšším obsahem práškových složek.
Takže, jak to vlastně funguje? Představte si, že jste na párty a užít si s přáteli. Postupem času se na stěny sklenice od Bordeaux vína tvoří tenká vrstva, která mění jeho přirozenou barvu. Tak nějak to funguje i u našich zubů. Každý den na našich zubech vytváříme tenkou vrstvu zvanou plak. Pokud tento plak neodstraníme pravidelně, začne měnit barvu našich zubů a způsobuje jejich žloutnutí. Bělící pasta pak obsahuje speciální složky, které tento plak rozpouštějí a tím nám vracejí bílý úsměv zpět.
Vybrat tu správnou pastu může být stejně složité, jako se rozhodnout, co si dát k jídlu na večeři, když máte na výběr ze všech možných kuchyní světa. Existuje nespočet značek, druhů a variant, každá jiná a každá tvrdí, že je to „ta pravá“. Kromě toho, ne všechny značky dodržují stejné normy a standarty, takže je důležité vědět, co hledáte, a pečlivě si přečíst složení. Nějaké tipy? Osobně dávám přednost pastám, které obsahují fluorid, protože je to skvělý bojovník proti zubnímu kazu.
Po použití bělící zubní pasty se může stát, že se vám zuby budou zdát více citlivé. To je naprosto normální a neznamená, že byste měli přestat se o své zuby starat. Naopak, je to příležitost zaměřit se více na jejich péči. Doporučuji používat jemný zubní kartáček a kartáčkovat zuby opatrně, aby nedošlo k poškození skloviny. Kromě toho je dobré investovat do kvalitního ústního vody, která pomáhá udržovat zdravý stav ústní dutiny.