Zdravé nošení nalepovacích zubů
Testujte své pravidla nošení nalepovacích zubů
Tento nástroj vám pomůže zjistit, zda vaše způsoby nošení nalepovacích zubů jsou správné a zda nepřekonáváte rizika spojená s jejich nekvalitnou péčí. Odpovězte na následující otázky.
Nalepovací zuby jsou pro mnoho lidí nejen způsob, jak obnovit úsměv, ale i způsob, jak znovu získat důvěru v sebe. Nejsou to plná zubní protézy, ale jen jednotlivé zuby nebo malé skupiny zubů, které se přilepí na přirozené zuby nebo dásně. Vypadají přirozeně, nevyžadují operaci a jsou levnější než implantáty. Ale když je poprvé nasadíte, může to být zmatené - nevíte, jak je správně nosit, jak je udržovat nebo proč vám padají. Tady je pět praktických tipů, které vám pomohou nosit nalepovací zuby bez starostí.
1. Vyberte správný fixační prostředek
Není všechny fixační pasty nebo výrobky stejné. Některé jsou navržené pro plné protézy, jiné pro malé nalepovací zuby. Hledejte ty, které jsou speciálně označené jako „pro částečné protézy“ nebo „pro jednotlivé zuby“. Produkty s obsahem polyakrylátu nebo karbomeru jsou nejlepší - vytvářejí jemnou, pružnou vrstvu, která drží zuby pevně, ale nezanechává lepkavý zbytek. Zkuste výrobky jako Fixodent Pro, Poligrip nebo dentální fixační gel od známých českých výrobců. Nezapomeňte: nepoužívejte běžný lepidlo z domácnosti. To může poškodit dásně a zuby.
Používejte jen malé množství - většinou stačí tři malé tečky na vnitřní straně každého nalepovacího zubu. Příliš mnoho prostředku způsobí, že se zuby budou hýbat, nebo vás to bude dráždit. Po nanesení počkejte 30 sekund, než zuby nasadíte - to umožní prostředku začít působit.
2. Čistěte je každý den - nejen ústa
Nejčastější chyba je čistit jen ústa a zanedbat samotné zuby. Nalepovací zuby se znečišťují stejně jako přirozené zuby - zbytky jídla, plak, barviva z čaje, kávy nebo červeného vína. Pokud je nečistíte, mohou se zbarvit, začít páchne nebo způsobit infekci dásní.
Čistěte je každý večer po odstranění. Používejte měkkou zubní kartáček nebo speciální kartáček pro protézy. Nikdy nepoužívejte bělící zubní pastu - obsahuje abrazivní látky, které poškrábou povrch zubů a způsobí, že budou matné a snadněji se znečišťují. Místo toho použijte čistící tabletu pro protézy nebo jemný mýdlový roztok. Po čištění je důkladně opláchněte teplou vodou - ne horkou, protože mohou ztratit tvar.
3. Nesnášejte je během spánku
Možná si myslíte, že je lepší nosit nalepovací zuby celou noc. Ale to je špatný nápad. Vaše dásně potřebují odpočinek. Během spánku se krevní oběh v dásních zpomaluje - když tam máte cizí předmět, může to vést k podráždění, zánětu nebo dokonce k vývoji kandidózy (plísně ve ústech).
Odstraňujte je před spaním. Uložte je ve vodě s mírným čisticím prostředkem - ne v suchu, protože mohou ztratit tvar. Pokud máte problém s odstraněním, použijte speciální nádobku s vodou a malým kouskem měkkého hadříku pod nimi - tak se neztratí, když je vytáhnete.
4. Vyhýbejte se tvrdým a lepkavým potravinám
Nalepovací zuby nejsou pevné jako implantáty. Pokud sníte oříšky, ořechy, čokoládu s oříšky, lízátko nebo žvýkačku, můžete je snadno odtrhnout. I když jsou dobře přilepené, silný tlak může způsobit, že se odtrhnou. To není jen nepříjemné - můžete je polknout nebo ztratit.
Místo toho se zaměřte na měkké potraviny - vařené zeleninu, ryby, vajíčka, jogurt, polévky, ovesnou kaši. Pokud chcete sníst něco tvrdšího, rozdělte to na menší kousky a žvýkejte opatrně na obou stranách úst najednou. To rozloží tlak a sníží riziko, že se zuby odtrhnou.
5. Pravidelně se konzultujte se stomatologem
Nalepovací zuby se nevyrobené na míru nebo nejsou pravidelně upravovány, mohou začít sedět špatně. Dásně se mění s věkem - mohou se ztenčit, změnit tvar nebo se vráštit. Pokud se vám zuby začnou hýbat, bolet dásně nebo se vám ztrácí, je čas navštívit stomatologa. Nečekáte, až se úplně ztratí.
Stomatolog může zkontrolovat, zda zuby stále sedí správně, zda není potřeba je přizpůsobit nebo dokonce vyrobit nové. Některé zuby můžou být opraveny, jiné je lepší nahradit. Pokud je nosíte už více než dva roky bez úpravy, pravděpodobně už nejsou optimální. Důležité je také zkontrolovat, zda se pod nimi nevytváří zánět - to se často neukazuje až do pozdního stádia.
Navštívejte stomatologa alespoň jednou ročně, i když se vám nic nebojí. To je levnější než koupit nové zuby nebo léčit zánět dásní.
Co dělat, když se zuby odtrhnou?
Je to běžné - a není to katastrofa. Pokud se vám zuby odtrhnou:
- Neztrácejte je - většinou jsou celé a můžete je znovu nasadit.
- Okamžitě je opláchněte teplou vodou - ne používejte mýdlo ani alkohol.
- Nezkoušejte je znovu přilepit hned - nejprve si zkontrolujte, zda nejsou poškozené nebo znečištěné.
- Než je znovu nasadíte, vyčistěte dásně a zuby měkkým kartáčkem.
- Pokud se nechytí, nezatlačujte silou - počkejte na stomatologa.
Pokud zuby ztratíte úplně, nezoufejte. Většina lékáren prodává dočasné náhrady - malé plastové zuby, které můžete přilepit na pár dní, dokud si nevyrobíte nové.
Je to bezpečné? Jak dlouho vydrží?
Nalepovací zuby jsou bezpečné, pokud je používáte správně. Nejsou určené na celý život - průměrně vydrží 1 až 3 roky, podle kvality materiálu a péče. Některé výrobky z kvalitního akrylu mohou vydržet i pět let, ale jen pokud je pravidelně čistíte a nezatěžujete tvrdou potravou.
Nejsou to záchranný řešení pro lidi, kteří se bojí zubního lékaře. Jsou to praktické, levné a rychlé řešení pro ty, kteří chtějí okamžitě zlepšit vzhled svého úsměvu. Ale nejsou náhradou za základní péči o zuby. Pokud máte ztracené zuby, je lepší se zamyslet nad dlouhodobým řešením - jako implantáty nebo mosty. Nalepovací zuby jsou jako dočasný most, ne konečný cíl.
Můžu nosit nalepovací zuby, když mám citlivé dásně?
Ano, ale používejte jemnější fixační prostředky bez alkoholu a mentolu. Vyberte ty označené jako „pro citlivé dásně“. Pokud máte zánět nebo krvácení, nejprve se poraďte se stomatologem - fixační prostředky mohou zhoršit zánět, pokud není léčený.
Můžu pít kávu nebo čaj s nalepovacími zuby?
Ano, ale zbarvují se rychleji. Po každém pití si opláchněte ústa vodou a večer je důkladně vyčistěte. Používejte čistící tablety, které odstraňují barviva. Pokud máte zuby z bílého akrylu, můžete je zbarvit do šedivé nebo žluté barvy za několik týdnů, pokud je nečistíte pravidelně.
Proč se mi nalepovací zuby nechytají, i když používám fixační prostředek?
Nejčastější příčina je špatný tvar dásní nebo poškozené zuby. Pokud se dásně ztenčily nebo změnily tvar, zuby už neodpovídají. Fixační prostředek nevyřeší fyzickou nevhodnost. Zkontrolujte, zda zuby nejsou poškrábané, deformované nebo příliš staré. Pokud je to tak, potřebujete nové.
Můžu nosit nalepovací zuby, když mám nějaké přirozené zuby?
Ano, právě to je jejich hlavní výhoda. Nalepovací zuby jsou navržené tak, aby se přilepily na přirozené zuby nebo dásně. Důležité je, aby přirozené zuby byly zdravé a pevné - pokud jsou volné nebo zničené, nemohou sloužit jako podpora. Stomatolog vám pomůže zkontrolovat, zda je vaše přirozené zuby vhodné pro nosení.
Jsou nalepovací zuby vhodné pro mladé lidi?
Ano, ale nejsou to řešení pro děti nebo dospívající. Jsou vhodné pro dospělé, kteří ztratili zuby kvůli úrazu, zubnímu kazu nebo jinému důvodu. Pokud jste mladý a máte ztracený zub, je lepší se zamyslet nad trvalým řešením, jako je implantát. Nalepovací zuby jsou dočasné - ideální pro situace, kdy potřebujete rychlé řešení, například před svatbou nebo pracovním pohovorem.