Po profesionálním bělení se těšíte na jasný úsměv, ale často vás napadá otázka: "Jak dlouho to vydrží?" Odpověď není jednorázová, protože výsledek závisí na několika faktorech. V tomto článku vám ukážeme konkrétní tipy, které prodlouží bělost a pomohou vyhnout se rychlému ztmavnutí.
Největší roli hraje vaše strava. Káva, čaj, červené víno nebo tabák jsou známé pigmenty, které se snadno usazují na povrchu skloviny a zabarvují ji zpět. Pokud po bělení konzumujete tyto nápoje často, očekávejte kratší výdrž výsledku.
Dalším faktorem je ústní hygiena. Pravidelné čištění kartáčkem s fluoridem a dentální nití odstraňuje plak, kde by se pigmenty mohly usazovat. Navíc profesionální čistění u zubaře každých šest měsíců pomůže odstranit skryté skvrny.
1. Používejte bílící pastu jen občas. Po bělení jsou zuby citlivější a agresivní složky v bělicích pastách mohou sklovinu oslabit. Zvolte jemnou pastu s fluoridem a používejte bělicí účinek maximálně jednou týdně.
2. Omezte barevné nápoje. Pokud nemůžete úplně vynechat kávu nebo čaj, pijte je brčkem a po každém doušku si ústa propláchněte vodou. To snižuje kontakt pigmentů se sklovinou.
3. Přidejte do stravy potraviny, které pomáhají bělosti. Jablka, mrkev a celer mají mírný čisticí účinek – při žvýkání podporují tvorbu slin, což napomáhá vyplavování skvrn.
4. Vyhněte se kouření. Nikotin a dehet jsou jedny z nejtvrdších nepřátel bílých zubů. Přestat kouřit okamžitě prodlouží nejen bělení, ale i celkové zdraví ústní dutiny.
5. Pravidelně doplňujte fluorid. Fluorid posiluje sklovinu a snižuje citlivost po bělení. Používejte ústní vodu nebo gely s 0,05 % fluoridu dvakrát týdně.
Nezapomeňte také na kontrolu u zubaře. Pokud máte po bělení výraznou citlivost nebo se vám bělost rychle vytrácí, může být potřeba upravit techniku nebo použít speciální ochranný gel.
Dodržováním těchto jednoduchých pravidel můžete prodloužit trvanlivost výsledků až na dva roky. Nejde o zázrak, ale o kombinaci správné výživy, hygieny a pravidelných kontrol. Tak proč nevyužít šanci a užívat si dlouhodobě bílý úsměv?
Jaký je přesný čas, jak dlouho vydrží výsledky bělení zubů? To je otázka, kterou si klademe všichni, kteří jsme se rozhodli jít touto cestou. Dnes pro vás mám odpověď a řeknu vám, jak se o své nově bílé zuby co nejlépe postarat. Trvanlivost výsledků může být ovlivněna mnoha faktory, ale nebojte se, poradím vám jak si udržet výsledky co nejdéle!
